Для изображения в стиле двойной экспозиции используйте связку: портретный силуэт + сцена внутри его контура + явное ограничение выхода за границы. Рабочая формула выглядит так: clear side-profile portrait, landscape contained within the head silhouette, double exposure overlay, sharp facial contour, vertical composition.
Фраза double exposure описывает эстетику, но не всегда удерживает пейзаж внутри лица. Поэтому запрос лучше собирать из отдельных блоков: объект, ракурс, контур, внутренняя сцена, свет, цвет, стиль и ограничения.
Что такое двойная экспозиция в генерации изображений

Художественная двойная экспозиция — это не обычный коллаж из двух независимых картинок. В удачном результате внешний портрет сохраняет узнаваемую форму, а вторая сцена просматривается внутри силуэта головы, волос или плеч.
| Вариант | Как выглядит | Что задать в промпте |
|---|---|---|
| Двойная экспозиция | Силуэт портрета и вторая сцена визуально объединены | double exposure overlay, contained within the silhouette |
| Наложение изображений | Два изображения лежат друг на друге, границы могут быть случайными | layered image, semi-transparent overlay |
| Коллаж | Сцены разделены рамками, масками или резкими границами | collage, cutout composition |
Для читаемого результата проще начинать с бокового профиля на спокойном фоне. Профиль дает длинную линию лба, носа, губ и подбородка, поэтому модели легче определить контур. Фронтальный портрет выразительнее, но чаще приводит к двум глазам, симметричным артефактам и смешению внутренней сцены с лицом.
Конструктор промпта для двойной экспозиции

Собирайте запрос по такой схеме:
[объект], [ракурс и кадрирование], [четкий силуэт],
[внутренняя сцена внутри силуэта], [свет], [цветовая палитра],
[фотографический стиль и оптика], [формат], [ограничения]
Блоки промпта
| Блок | Примеры формулировок | Задача |
|---|---|---|
| Объект | young woman, middle-aged man, neutral human portrait | Определяет героя |
| Ракурс | side profile, three-quarter view, front-facing portrait | Формирует контур лица |
| Кадрирование | head and shoulders, close-up portrait, vertical composition | Не дает сцене растворить фигуру |
| Силуэт | sharp facial contour, clean head outline, recognizable profile | Удерживает форму портрета |
| Внутренняя сцена | pine forest inside the head silhouette | Определяет сюжет внутри контура |
| Ограничение | fully contained within the silhouette, not outside the profile | Разделяет сцену и фон |
| Свет | soft rim light, backlit portrait, gentle side light | Подчеркивает границы |
| Стиль | fine art photography, subtle film grain, realistic texture | Задает визуальную обработку |
| Оптика | 85mm portrait lens, shallow depth of field | Добавляет портретную пластику, но не заменяет контроль композиции |
| Формат | vertical portrait, 4:5 aspect ratio | Подстраивает кадр под силуэт |
Оптические слова работают нестабильно и зависят от модели. 85mm portrait lens полезно использовать как стилистическую подсказку, но четкость силуэта сильнее зависит от ракурса, фона и формулировок маскирования.
Базовый промпт на английском и русском
English:
A realistic fine art double exposure portrait of a young woman in clear side profile, head and shoulders, sharp recognizable facial contour, a misty pine forest fully contained within the head silhouette, the forest must not extend outside the profile, soft rim light, muted green and warm beige palette, subtle film grain, 85mm portrait lens, shallow depth of field, vertical composition, 4:5 aspect ratio
Русская версия:
Реалистичный художественный портрет молодой женщины в стиле двойной экспозиции, четкий боковой профиль, голова и плечи, узнаваемый контур лица, туманный сосновый лес полностью расположен внутри силуэта головы, лес не выходит за границы профиля, мягкий контровой свет, приглушенная зелено-бежевая палитра, легкое пленочное зерно, портретная оптика 85 мм, малая глубина резкости, вертикальная композиция, соотношение сторон 4:5
Менять без разрушения композиции можно прежде всего героя, сцену, цветовую палитру и источник света. Ракурс, силуэт и ограничение лучше сохранять до получения стабильного результата.
10 готовых промптов для разных сцен

Во всех примерах повторяются три опорные идеи: clear silhouette, scene contained within the silhouette, vertical portrait. Заменяйте только сцену и настроение.
Природа и пейзаж
1. Лес внутри профиля
Fine art double exposure portrait of a calm man in side profile, sharp head outline, a foggy pine forest contained within the silhouette, distant tree trunks and soft morning mist, forest not visible outside the profile, soft backlight, cinematic muted green palette, realistic photography, subtle grain, vertical 4:5
Эффект: спокойный символический портрет с хорошо читаемой линией лица.
2. Горы на рассвете
Realistic double exposure portrait of a woman in three-quarter view, clean facial contour, snow-covered mountains and a pale sunrise placed inside the head silhouette, all landscape details masked within the profile, gentle rim light, blue and amber color palette, fine art photography, vertical composition
Полуоборот добавляет объем, но может ухудшить контур. Если лицо распадается, замените three-quarter view на side profile.
3. Океан внутри силуэта
Artistic double exposure portrait of a young person in clear side profile, calm ocean waves and a distant horizon fully contained inside the head and neck silhouette, no scenery outside the outline, soft diffused light, cool blue and silver palette, realistic skin texture, vertical portrait
Горизонт помогает разделить внутреннюю сцену на крупные планы и не перегрузить лицо мелкими деталями.
4. Полевые цветы
Delicate double exposure portrait of a woman in profile, recognizable facial outline, a meadow with wildflowers contained within the hair and head silhouette, soft flowers and daylight haze, clean background, warm pastel palette, subtle film texture, vertical 4:5 portrait
Цветы лучше описывать как soft и delicate: слишком подробный макросюжет может перекрыть глаза и губы.
Город, архитектура и предметная сцена
5. Ночной город
Cinematic double exposure portrait of a man in side profile, crisp silhouette, a rainy neon city street contained within the head outline, reflections and distant lights inside the profile only, dark neutral outer background, controlled blue and magenta light, realistic photography, vertical portrait
Добавление dark neutral outer background снижает риск превращения города в обычный фон.
6. Современная архитектура
Minimalist double exposure portrait of a woman in profile, clean facial contour, modern glass architecture and geometric reflections contained within the silhouette, architecture must stay inside the head outline, soft side light, monochrome gray and beige palette, editorial photography, vertical composition
Геометрическая архитектура хорошо работает как контраст к органической форме лица.
7. Старый город
Poetic double exposure portrait of an elderly man in side profile, detailed recognizable wrinkles, historic European street and old stone buildings fully masked inside the head silhouette, no buildings outside the profile, warm window light, sepia and charcoal palette, fine art photographic style
Для возрастного портрета добавьте detailed recognizable wrinkles, иначе генератор может заметно омолодить героя.
8. Предметная сцена
Conceptual double exposure portrait of a woman in profile, sharp head and shoulder outline, a vintage camera, contact sheets and a darkroom lamp arranged inside the silhouette, all objects contained within the profile, soft directional light, neutral brown and cream palette, editorial fine art photography, vertical 4:5
Предметы внутри силуэта превращают работу в сюжет о профессии или увлечении. Слово arranged помогает собрать предметную сцену, а не случайный набор объектов.
Космос и сюрреалистичные сюжеты
9. Галактика
Surreal double exposure portrait of a young woman in clear side profile, a spiral galaxy and subtle stars contained within the head silhouette, face outline remains sharp and recognizable, no stars outside the profile, soft rim light, deep navy and violet palette, realistic fine art photography, vertical portrait
Ограничение no stars outside the profile особенно полезно для космических сцен: без него звезды легко заполняют весь фон.
10. Планеты и абстрактные формы
Conceptual double exposure portrait of a gender-neutral person in three-quarter profile, small planets, translucent spheres and flowing abstract shapes contained inside the head silhouette, single readable face, no duplicated eyes or faces, controlled studio light, indigo and copper palette, vertical 4:5 composition
Для сюрреалистичного сюжета отдельно задайте single readable face, иначе абстрактные формы могут превратиться во вторые лица.
Ракурс, тип портрета и работа с фотографией

| Задача | Лучший старт | Частая проблема | Правка |
|---|---|---|---|
| Четкий силуэт | Боковой профиль | Слишком плоский образ | Добавить мягкий контровой свет |
| Объем лица | Полуоборот | Двойные глаза или нос | Указать single face, one pair of eyes |
| Эмоциональный постер | Фронтальный портрет | Пейзаж выходит за лицо | Добавить masked within the face silhouette |
| Парный портрет | Два профиля, смотрящих друг на друга | Слияние голов | Задать two separate silhouettes, equal spacing |
| Детский портрет | Спокойный профиль, нейтральный фон | Изменение возраста и пропорций | Добавить точный возраст и natural child proportions |
Для портрета по фотографии исходный снимок лучше выбирать с нейтральным фоном, резким контуром лица и равномерным светом. Съемка на телефон может подойти, если лицо не перекрыто волосами и сильными тенями; рекомендации по выразительному портрету есть в материале «Съёмка на телефон: советы для выразительного портрета за 15 минут».
| Задача | Возможный инструмент | Ограничение |
|---|---|---|
| Сохранить лицо | Reference image или image-to-image | Сила влияния зависит от модели и интерфейса |
| Зафиксировать контур | Маска, поза или ControlNet-подобный контроль | Доступность параметра различается |
| Заменить только внутреннюю сцену | Локальная маска и повторная генерация | Края маски могут потребовать ручной коррекции |
| Удержать возраст и черты | Слабое преобразование и точное описание | Слишком сильное изменение снижает сходство |
Полезный материал по подготовке исходника: «Как подготовить фото для AI-фотосессии».
Negative prompt, настройки и исправление ошибок
Универсальный negative prompt
extra faces, duplicate head, two heads, duplicated eyes, deformed eyes, malformed nose, distorted anatomy, broken facial contour, landscape outside the silhouette, ordinary background landscape, floating objects, random text, letters, logo, watermark, frame, collage borders, low detail, blurry face, oversaturated colors
Негативный промпт поддерживается не всеми системами одинаково. Если отдельного поля нет, ключевые ограничения можно перенести в основной запрос: single face, no scenery outside the profile, no text or watermark.
Ориентиры для разных генераторов
| Система | Стартовый сценарий | Что контролировать |
|---|---|---|
| Midjourney | Вертикальный формат --ar 4:5; умеренный --stylize; reference image — с осторожным весом | Слишком высокий stylize может увести от четкого силуэта; параметры зависят от версии |
| Stable Diffusion | Вертикальный холст 4:5, умеренный CFG, img2img с невысокой силой изменения, при необходимости контроль контура | CFG, denoising strength и шаги зависят от модели, VAE и интерфейса |
| Flux | Вертикальный кадр, подробный естественный запрос, reference или image-to-image при наличии в интерфейсе | Уточняйте, поддерживает ли конкретная сборка negative prompt и контроль изображения |
| Веб-генераторы | Выберите portrait/vertical, добавьте английское ограничение силуэта, используйте доступный reference | Часть параметров может быть скрыта или называться иначе |
Это не универсальные пресеты: перед серией генераций зафиксируйте модель, версию, формат и силу референса. Меняйте за одну итерацию только один блок.
Симптом → причина → правка
| Симптом | Почему возникает | Что изменить |
|---|---|---|
| Пейзаж стал фоном | Недостаточно явного ограничения | Заменить landscape portrait на landscape fully contained within the head silhouette, dark plain outer background |
| Появились две головы | Сцена описана как отдельный персонаж или лицо | Добавить single readable face, one head, no duplicate portrait |
| Детали перекрыли лицо | Внутренняя сцена слишком контрастная | Указать subtle internal details, face contour remains dominant |
| Силуэт размыт | Нет четкого ракурса и разделения света | Добавить clear side profile, sharp contour, soft rim light |
| Сцена выходит за контур | Использовано только double exposure | Добавить masked within the profile, not outside the silhouette |
| Изображение стало обычным коллажем | Заданы две равноправные картинки | Использовать one portrait with a secondary scene integrated inside the silhouette |
Пример правки по шагам:
Было: double exposure portrait with a forest background
Стало: side-profile portrait, a forest integrated and fully contained within the head silhouette, plain dark background outside the profile, one readable face
Сначала исправляется геометрия, затем свет и цвет. Не пытайтесь одновременно заменить ракурс, сюжет, оптику и палитру.
Финальная обработка
После генерации можно усилить эффект в любом редакторе с масками и слоями:
- Создайте маску по внешнему контуру головы и плеч.
- Удалите детали, вышедшие за силуэт.
- Отдельно скорректируйте портрет и внутреннюю сцену уровнями или кривыми.
- Снизьте контраст пейзажа там, где он мешает глазам, носу и губам.
- Согласуйте цветовой баланс двух частей.
- Добавьте умеренное зерно на все слои, чтобы соединить фактуру.
- Проверьте изображение в уменьшенном размере: контур должен читаться за секунду.
Для работы со светом пригодятся формулировки soft rim light, backlit portrait и diffused side light. Контровой свет подчеркивает край головы, боковой лучше показывает черты, а рассеянный снижает резкие пятна внутри лица. О принципах подсветки контура можно прочитать в материале «Римлайт в портрете: как сделать красивую подсветку волос».
Чек-лист перед публикацией
Рабочая формула проста: четкий портретный силуэт → сцена внутри контура → явное ограничение → спокойный внешний фон. Начните с профиля и одной внутренней сцены, а затем меняйте сюжет, свет и цвет. Если результат превращается в коллаж, усиливайте не красивые эпитеты, а геометрию: contained within the silhouette, masked within the profile, no scenery outside the outline.
FAQ
Как сделать двойную экспозицию в нейросети?
Почему пейзаж выходит за пределы головы?
Как сохранить сходство с человеком по фотографии?
Какой ракурс лучше для двойной экспозиции?
Нужен ли negative prompt для такого портрета?
Какую сцену выбрать для первого промпта?
Читайте также
AI-фотосессия: промпты на русском для реалистичных фотографий
Практическое руководство по созданию реалистичных AI-фотографий: формула промпта, готовые сценарии, свет, позы, форматы, сохранение лица и исправление типичных дефектов.
Промпт для нейросети: как создать реалистичный портрет человека
Скопируйте готовый промпт для портрета, замените параметры внешности, света и композиции — и получите более предсказуемый результат без пластиковой кожи, странных глаз и случайного фона.
Фотокарточки для маркетплейсов: структура галереи, требования и промпты
Практическая схема фотокарточки для Wildberries, Ozon, Яндекс Маркета и Мегамаркета: что размещать на каждом слайде, как проверить макет на телефоне, использовать AI-фоны и не исказить товар.
